ФУТБОЛ
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ

2014 год (1 гр.)

Понедельник

Суббота

18 : 00  - 18 : 45

11 : 00  - 12 : 00

2014 год (2 гр.)

Четверг

Суббота

18 : 00  - 18 : 45

12 : 00  - 13 : 00

2013 год (1 гр.)

Понедельник

Суббота

09 : 00  - 10 : 00

18 : 45  - 19 : 30

2013 год (2 гр.)

Четверг

Суббота

18 : 45  - 19 : 30

10 : 00  - 11 : 00

Занимаются: дети 2012-2013 года рождения.

Занятие проводит инструктор: Бондин Олег Владимирович

Футбол – самая популярная игра в мире. Футбол помогает проработать практически все группы мышц. При занятиях футболом особенно сильно развивается способность работать в команде, поскольку этот вид спорта является одним из самых командных. При занятиях футболом можно не волноваться по поводу того, что ребенок окажется не приспособленным для работы вместе с другими игроками, ведь этот спорт отлично помогает развивать все недостающие особенности характера, которые оказывают прямое влияние на воздействие с членами команды.

 

Занятия проходят 2 раза в неделю.

Продолжительность занятия от 45 минут до 1 часа.

 

Польза занятий в группе «Футбола»:

 

- Футбол улучшает общее состояние здоровья.

- Способствует укреплению иммунитета.

- Уменьшает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление.

- Улучшает циркуляцию крови и соответственно снабжение кислородом всех органов.

- Футбол полезен для улучшения обмена веществ в организме.

- Помогает укрепить костную ткань и благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат.

- Укрепление практически все мышц организма.

- Развивает ловкость и улучшает координацию движений.

- Отличный помощник в борьбе с лишним весом.

- Помогает бороться со стрессами и депрессиями, повышает настроение и улучшает сон.

- Развитие личностных качеств, таких как умение работать в команде, воля к победе, целеустремленность, ответственность, коммуникабельность и другие.

 

Противопоказания:

 

- Гипертония, стенокардия, аритмия;

- Болезни вен;

- Системные заболевания (ревматоидный артрит);

- Нервно-психические болезни;

- Болезни органов дыхания (астма, хронический бронхит, хроническая пневмония);

- Хронические болезни почек, печени;

- Анемия

- Сахарный диабет;

- Гинекологические болезни

- Туберкулез


Для того, чтобы исключить состояния, которые не позволяют заниматься в группе «Футбола» перед тем как начать заниматься, проконсультируйтесь с педиатром.

 

ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В ГРУППЕ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

 

       Справка о допуске к занятиям в спортивной секции (берётся в детской поликлинике в кабинете «Спортивной медицины» на первом этаже).

- удобные спортивные штаны, шорты,

- удобная не стесняющая движений футболка,

- носки,

- спортивная обувь со светлой нескользящей подошвой,

- питьё по желанию, 

- пакет под уличную обувь.

СТОИМОСТЬ

Разовое

посещение

160 рублей

Абонемент

(8 посещения)

1000 рублей

ВНИМАНИЕ! СКИДКИ!

1. Многодетным семьям

на приобретение абонемента - 15%

(при предоставлении документов,подтверждающих статус многодетной семьи)

167026

г. Сыктывкар, Эжвинский район, ул. Мира, д. 37А

Телефон: (8212) 63-63-95

E-mail: rk@roc-center.ru

  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Facebook Icon